לְמַמֵן

10 עצות לעבודה איזון ואימהות

למרות שאין מתכון סודי לאיזון העבודה אמהות, יש אלפי נשים שם בחוץ שלמדו לעשות את זה בהצלחה, נשים אשר לקחו את האתגר הזה לפנינו ויש לי לצאת על העליונה.

אני בר מזל יש את ההזדמנות לראיין רבים, אמהות איאל רבים. ובלא הצלחה, בשלב מסוים במהלך השיחה, כולם אומרים את אותו הדבר: "כשאני עובדת אני מרגישה שאני צריכה להיות עם הילדים שלי, אבל כשאני עם הילדים אני מרגישה שאני צריכה להיות עובד." אבל האשמה הזאת לא מונעת מאיתנו לשאוף להצלחה הן בעבודה והן כאם - אנחנו רוצים להיות מסוגלים לעשות את שניהם ולעשות את שניהם היטב. ואם תשאל כל אמא, הם בטח יגידו לך מה הם עושים עכשיו זה הדבר הכי מתגמל שהם עשו. זה בהחלט לא קל, אבל זה שווה את זה.

אני יודע על העובדה שכל פתרון אחד לא יעבוד עבור כולם. אבל מצאתי כמה נושאים נפוצים בקרב אמהות עובדות מוצלח כי אני יודע, והנה 10 עצות שלהם להיות גם אמא נהדרת ובעל העסק.

1. קבל - ולהישאר - מאורגן. זמן העבודה שלך יקר ולא אמין כמו זה יהיה אם אתה עובד במקום העבודה המסורתי. אתה לא יכול להרשות לעצמי לבזבז זמן מחפש קבצים, מיון דואר זבל או אפילו למצוא עט. שמור הכל נקי ומאורגן מההתחלה. יש אספקה ​​זמין במקום שבו אתה יודע שאתה יכול מיד לשים את הידיים עליהם.

2. יש לי תוכנית. כמה mompreneurs להשתמש מארגני נייר וחלקם להשתמש בגאדג'טים טק, אבל כולם משתמשים איזה מתכנן לאזן את חיי העבודה שלהם עם חיי המשפחה שלהם. (באופן אישי, אני אוהב את המארגן "Chaos Companion" על ידי אמא Hulabaloo, זה מתכנן יום מלא השראה אמא.) באופן אידיאלי, אתה צריך לשמור הן אישי פגישות עבודה על אותו לוח שנה, כך שאתה לא overbook או להכפיל. ובעוד זה לא תמיד עובד, אתה צריך להפריש שעות כאשר אתה הולך לעשות את העבודה שלך. אם אתה רק מחכה שזה יקרה, זה לא יהיה. כמובן, אתה צריך להיות גמיש כמו הילד שלך טיפול ספק יבטלו בהכרח, הילדים שלך יהיה חולה ובן הזוג שלך עשוי לפעמים צריך לעבוד מאוחר.

3. עבודה עם המשפחה שלך, לא נגדם . כאשר הילדים שלך הם קטנים, ודא המשרד שלך הוא הוכחה לילדים. קבל כיסוי עבור המחשב שלך ואת המגירות בטוח הילד על ארון התיקים שלך, ולשמור הניירת שלך מחוץ להישג ידם אם אתה לא רוצה את הדוחות והחשבונות מכוסים עפרון. כמה נשים שדיברתי עם להגדיר את שטח המשרדים של הילד בתוך המשרד שלהם, כך עפרונות, נייר ופעילויות זמינים כדי לשמור על הילדים שלהם עסוקים.כאשר הילדים שלך מתבגרים, למצוא דרכים לגרום להם להיות מעורבים בעבודה שלך. כאשר הם מבוגרים מספיק, לתת להם חותמת במעטפות, לקפל פליירים או נייר לגזרים. פשוט לא לתת להם לענות לטלפון!

4. תחשוב תנומה לנמנם, לא 9 עד 5. לשבור את 9 עד 5 שעות עבודה במסורת. השעות שלך בתור mommreneur עלול להתחיל לפני המשפחה שלך מתעורר, להמשיך בשעות תנומה וללכת לתוך השעות הקטנות של הלילה. סדר עדיפויות של פגישות שצריך לבצע באופן אישי במהלך שעות היום המסורתיות. אבל מבין כי דואר אלקטרוני, הגשת, קריאה, והרבה משימות משרדיות אחרות שלך ניתן לעשות בכל שעה של היום או הלילה.

5. הישאר לפני המשחק. לפי שעות הערב, כן, אתה מותש. אבל קח כמה דקות כדי לשים בגדים לבית הספר, להגדיר את הקפה, להכין ארוחות צהריים לנקות את השולחן שלך. אתה תהיה אסיר תודה על כך שיהיה לך בוקר כאוטי פחות אם תעשה את כל זה בלילה הקודם. אולי כדאי לך לשקול לקום קצת לפני המשפחה שלך עושה כך שאתה יכול לממש, להתקלח או לקבל קצת עבודה לעשות.

6. סוזי Homemaker מי? אתה לא צריך להיות סוזי Homemaker להיות אמא טובה. עזוב את הצורך שלך להיות מרתה סטיוארט. סדרי העדיפויות שלך הם המשפחה שלך ולאחר מכן את העבודה שלך. אתה לא צריך להיות אמא כי אופים את בית הספר brownies מאפס או יד עושה את התחפושת עבור משחק בית הספר. בחר את סדר העדיפויות שלך - הילדים שלך יהיה אכפת יותר שאתה שם!

7. תזמן יום אמה. כל יום שלישי היה כל כך מלחיץ בשבילי, כי לא היתה לי אומנת או בעלי כדי לעזור בכלל. התפללתי על תנומות ארוכות ועל כמה הפרעות. למותר לציין, רוב הזמן, זה לא קרה. אז החלטתי סוף סוף להפוך את יום שלישי "יום אמא". עבדתי יותר ביום שני בלילה וביום רביעי כדי לוודא שיהיה לי יום שלישי לעצמי. עכשיו כשאני מקבל עבודה ביום זה, זה הטבה נוספת ולא מקור של מצוקה.

8. הישאר ממוקד, ולא מקבל sidetracked. אחד הדברים הקשים ביותר עבור אמהות בעבודה בבית הוא מקבל sidetracked על ידי ילדים, כביסה, מנות. טוב, אתה שם את זה. ערכו רשימה בכל חודש של מה שאתם מתכוונים לעשות. ואז לשבור את הרשימה למטה בשבוע לפי שבוע, ולאחר מכן יום אחר יום. אם אתה נשאר ממוקד, אתה יכול להישאר מחויבים לעשות דברים.

9. קבל עזרה מן השותף שלך, ואז להודות לו על זה. זה מאוד קשה להצליח ללא עזרה, כך לתקשר עם השותף שלך על איך הוא יכול לעזור לך - שניכם צריכים לזכור שאתה להטוטנות שתי משרות במשרה מלאה. למד כיצד לשתף את ההורים ולשתף אותם, כך ששניכם נמצאים באותו דף. לאחר מכן ספר לבן הזוג שלך כמה אסיר תודה על כל עזרתו.

10. שמור על . איך אתה יכול להתאמן כאשר אין לך מספיק זמן עם הילדים שלך? איך אתה יכול לקחת אמבטיה בועה כאשר אתה מאחורי על דוח? הבינו עכשיו כי לעולם לא יהיה מספיק זמן ביום כדי לעשות הכל נעשה. תיבת הדואר שלך עדיין תהיה מלאה כאשר תמות, אז ללמוד לקבל את העובדה הזאת עכשיו. זה אולי נראה כמו קלישאה, אבל במקרה זה, זה האמת: אתה צריך לדאוג לעצמך כדי לטפל המשפחה שלך, את העסק שלך ואת הבית שלך.רק לסמן את זה ביומן שלך!

אמהות עובדות הן להטוטנים מדהימים הממלאים תפקידים רבים. אני אוהבת את הלוגו שלוליטה קאריקו יצרה באתר שלה, www. המודרני. com. זאת אשה עם שמונה זרועות המאזנות הכל מתינוק לעבודה וכל מה שביניהן. הוא מייצג את המסע הבלתי נגמר שלנו למצוא איזון. איזון - זו הרגשה שכולנו מקווים להשיג אבל תמיד נראה לנו לברוח. בסופו של דבר, עם זאת, אתה חייב להודות כל מה שעשית וכל מה שאתה השיג. העובדה שעשית את זה תעשה את זה שוב מחר אומר לי שאתה שולט בו כמו גם כל אחד אחר.